Einzelsitzungen
Was genau sind eigentlich Coaching und Beratung?
Coaching
- Fördert deine persönliche Reflexion durch bestimmte Fragetechniken
- Du gewinnst neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten
- Du erlangst Kompetenz und nutzt selbstständig deine Ressourcen
- Der Fokus liegt auf dir und deiner Lebenssituation.
Beratung
- Ich unterstütze dich mit meinem Fachwissen
- Gemeinsam entwickeln wir Lösungsstrategien
- Wir finden einen Ansatz zur Problemlösung
- Der Fokus liegt auf einem konkreten Sachverhalt oder Prozess
Gemeinsamkeiten
- Zusammenarbeit auf Augenhöhe
- Schwerpunkt auf beruflichen oder privaten Themen
- Lösungsorientierte Vorgehensweise
- Nicht geeignet für schwere psychische Leiden - keine Therapie
Psychosoziale Beratung
Entdecke und entwickle deine Stärken und steigere deine Entscheidungsfindung.
Persönlichkeitscoaching
Arbeite an deinen Verhaltens- und Denkmuster und stärke deine Persönlichkeit.
Berufliches Coaching
Erkenne deine Wünsche und Bedürfnisse und gestalte deine berufliche Situation.
Gesundheitscoaching
Reflektiere deinen Lebensstil und dein Verhalten, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
