Meditations- und Bewusstseinsgruppe – ME- Time Lounge ~ Mind-Body-Medidation

Startdatum: 19. April 2021

Enddatum: 28. Juni 2021

Uhrzeit: individuell

Ort: zu Hause an Deinem Rückzugsort

Für neues Meditationsangebot Mindd-Body-Meditation JETZT anmelden, Zeit für sich und sich slebst etwas Gutes tun!

Die ME-Time Lounge ~ Mind-Body-Meditation beginnt am 19. April.
Wir starten zunächst virtuell.
Sie buchen das Me-Time Paket für 10 Meditationseinheiten.
An 10 Terminen erhalten Sie dann eine eigens von mir angeleitet Meditationseinheit.
Sobald die aktuellen Bestimmungen es uns ermöglichen, werde ich Kurse vor Ort in meiner Parxis und bei trockenem Wetter in der Natur anbieten!

Sie sind eingeladen, spürendes Bewusstsein, Achtsamkeit für ihren Körper, für die eigenen Bedürfnisse und Potentiale zu entwickeln.
Mind-Body-Meditation ist ein ganzheitliches Kursangebot, das immer tiefer in eine eigene nährende Übungspraxis hinein führt.

Mit einer ausgewogenen Mischung von bewegen, meditieren und offen sein für spirituelle Erfahrungen im geschützen Raum einer kleinen Gruppe, findet jede/r den individuellen Zugang zur eigenen Mitte, zu Entspannung und Gelassenheit.

Wir erinnern uns, dass mit dem tiefen Atem, Seele und Körper Heilungsprozesse erfahren können. Hilfen zur Selbsthilfe fördern körperliche und geistige Beweglichkeit, bewusstes Wahrnehmen und mentale Stärkung.

Die aufeinander abgestimmte Vorgehensweise in der Mind-Body- Meditation lässt einen Erfahrungsraum entstehen, in dem sich bewährte Praktiken aus Ost und West zu einem ganz eigenen Geschehen verbinden. Am Ende steht das persönliche Erleben und Begreifen des Erlebten im Mittelpunkt.